2022-07

自分のこと、親のこと、子どものこと こうなるかもしれない、ああなるかもしれない、と、まだ見ぬ未来に対し不安な妄想が止まらなくなったり・・・。 体調不良やうまくいかないことが続くと、ずっとずっとこの状態が続くかもしれないとこれまた不安な気持ち...

石の上にも3年 継続は力なり 千里の道も一歩から 私たちは小さい頃から「続ける」ことの大切さを教えられてきましたよね。 それでも、好きで始めたことでさえ、途中で飽きてしまったり・・・。 「続ける」ことが大切だとわかっていてもやめたくなって、...

職場で上司や先輩に怒らられたとき、「あ～、なんて自分はダメなんだろう・・・。」って落ち込んだり。 また怒られはしないかとビクビクしたり。単なるミスが自分の人格まで否定されたような、そんな気分になってしまうことってありませんか？ 私もよく怒ら...

あふれる情報が次から次へと飛び込んでくるこの情報化社会において、スピードと効率が求められ うかうかしていると置いて行かれるような、急かされているような、気が抜けないような・・・。 決して不幸ではないけれど、なんだか満たされない。そんな感覚に...

あなたは、読書が好きですか？ また読書に、どんなことを求めていますか？ 自分を成長させるため？読解力、文章力、思考力を磨くため？？ 全部よ。全部。でも、読んでもすぐに内容忘れるし・・・ 読んでると、眠たくなるし・・・・ ですよね～。 年間2...