ドキュメンタリー ドキュメンタリー 
BOOK 内館牧子「終わった人」にみる定年後のリアル
出来事 石飛幸三さんの「平穏死」と、父の最期に揺れた気持ち
出来事 ブログ書くのめんどくさい日も、人生と向き合ってる件
BOOK 【大人もハマる】最高に笑える「ももたろう」
BOOK 「時間の呪い」を解く方法 東洋的時間感覚『リセット』という贈り物
BOOK 人生どん底、出会い系で70人と会ってみたら…？心を動かす出会いの連鎖
BOOK 知ってる？ あなたの五感の偏りと可能性、五感フル活用のススメ
ドラマ・映画・アニメ 「めんどくさい私」を肯定する映画：『生きてるだけで、愛。』
BOOK 働くアリも、楽しむキリギリスも、生きる意義はどこに？
ドキュメンタリー 手放せない「こだわり」と 手放した先に見えるもの
BOOK 50代からは、休むスキルを身につけよう
BOOK 推し活してないのに、それでも人生は豊かになる理由
お気に入り 手荒れに悩むあなたへ。私がたどり着いた最強ケア方法
BOOK 頑張り屋さんの「イヤなこと」をやるスキル
BOOK 「やりたいことだけする」って、自由ですか？
BOOK 夢物語じゃない！量子力学的願望実現方法
ドキュメンタリー 終わってしまった小田和正「クリスマスの約束」ドキュメンタリーが明かす「一人では紡げない物語」
ドキュメンタリー 大切な人を失った悲しみ
出来事 ありのままの自分は、醜い
ドラマ・映画・アニメ NHK朝ドラ「舞い上がれ」にみた 「自分を生きる」世界
動画配信サービス 「NHKオンデマンド」を実質無料で観るなら？U-NEXT31日間無料トライアルが圧倒的にお得！
出来事 【心を掴む記憶術】年々忘れっぽくなる私が、それでも忘れられないもの
ドキュメンタリー もう限界？いつまで頑張り続けないといけないの？
出来事 花より団子派が梅に感動？心豊かな人が無意識に使う言葉に出会った日
BOOK 「子育てがつらい」と感じたあなたへ 児童精神科医・佐々木正美さんの言葉に救われた私の話
お気に入り 【もう手放せない！ポカポカ足湯生活】冷え性持ちが語る、あって良かった足湯器の必須機能
BOOK 悩みが尽きないあなたへ。問題が問題でなくなる「整体的」な考え方
出来事 ラジオから始まった斉藤和義「弾き語りライブ」体験記
お気に入り 【徹底比較】湯たんぽジプシーが辿りついた本当にぐっすり眠れる湯たんぽとは？
BOOK 「壁はいらない」って言われても…心の声に従う勇気
BOOK 中年の危機？それとも転機？50代からの人生が少しラクになる4冊の本
動画配信サービス 【学生は6か月無料】Amazonプライムの無料体験がお得すぎる！登録＆解約方法をわかりやすく解説
出来事 【敗者の輝き】FIFAワールドカップ敗戦に思う 勝てばヒーロー、負けても伝わるもの
ドラマ・映画・アニメ 大人世代も胸を打たれる「弱虫ペダル」脇役にこそ光が宿る感動アニメ
動画配信サービス ササっと登録！U-NEXT「31日間無料トライアル」解約/退会方法も簡単解説！
動画配信サービス 【比較】Netflix・Amazonプライム・U-NEXT全部使ってわかった！私の楽しみ方と活用術
動画配信サービス U-NEXT「31日間無料トライアル」を体験！本音で語るメリット・デメリットと楽しみ方
お気に入り 安いお米でも美味しいご飯を食べたい！炊飯器、圧力鍋、土鍋と試してきた結果、いきついたもの
ドラマ・映画・アニメ